Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
I'm enot you are not
Журнал
04 ноя 20
I'm enot you are not- Журнал, 04 ноя 20
Параметры Пользователя I'm enot you are not
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2020
54,9 кг
Потеряно до сих пор:
10,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 ноября 2020:
1305 ккал
Жир: 51,03г | Белк: 68,08г | Углев: 140,40г.
Завтрак:
Сахар, Авокадо, Vito Грано Хлеб Цельнозерновой Житний, Хамон, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладкий Красный Перец, Сельдерей, Оливковое Масло, Now Foods Омега 3 , Яблоко с Творогом.
Обед:
Плов с Индейкой, Соленые Огурцы с Укропом.
Ужин:
Сельдерей, Помидоры, Лосось на Пару, Чеддер или Американский Сыр , Малятко Сушки , Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Оливковое Масло.
Перекус/Другое:
Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Сахар, Словяночка Молоко 2,5%.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
I'm enot you are not-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю