sirman.vg- Журнал, 04 ноя 20

Параметры Пользователя sirman.vg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2020

59,9 кг Потеряно до сих пор: 20,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2020:

2071 ккал

Жир: 71,42г | Белк: 70,35г | Углев: 295,89г. Завтрак: ВкусВилл Йогурт Малина-Земляника 2,5%, Сахар, Чай, Золотой Колос Пирожок с Яблоком. Обед: Яичница с Сыром и Помидорами, Сахар, Чай, Петрушка, Хлеб, Черный Хлеб Мука Пшеничная Цельнозерновая. Ужин: Магнолия Пельмени Фермерские из Индейки. Перекус/Другое: Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр", J7 Апельсиновый Сок, ВкусВилл Торт Шоколадный, Золотой Колос Пирожок с Яблоком, Сахар, Чай. подробнее ...

1472 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа, Отдыхать - 18 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sirman.vg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sirman.vg- Журнал, 04 ноя 20

Оставить свой Комментарий

sirman.vg-Изменение Веса