julia_morgo- Журнал, 04 ноя 20

Параметры Пользователя julia_morgo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2020

66,2 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2020:

769 ккал

Жир: 27,82г | Белк: 90,11г | Углев: 44,79г. Завтрак: Арла Сыр Натура Сливочный, Сто Пудов Рисовая Мука, Яичный Желток, Яичный Белок, Савушкин Продукт Творог 1%. Ужин: Азбука Вкуса Тефтели из Индейки с Рисом, Бежин Луг Кефир 1%. подробнее ...

1786 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 17 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

julia_morgo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

julia_morgo- Журнал, 04 ноя 20

Оставить свой Комментарий

julia_morgo-Изменение Веса