ElenaGrom- Журнал, 04 ноя 20

Параметры Пользователя ElenaGrom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2020

64,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2020:

2116 ккал

Жир: 60,55г | Белк: 113,83г | Углев: 288,68г. Завтрак: Кофе, Авокадо Авокадо, Хлеб Черный, Помидоры, Сыр Сулугуни, Бекон, Яичница. Обед: Зеленый Листовой Салат, Запеченная или Жаренная Рыба, Дори, Помидоры, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Ужин: Яблоко, Варенье, ВкусВилл Йогурт «Греческий», Шарлотка с Яблоками, Хурма, Хлеб Черный, Перепелиное Мясо. Перекус/Другое: Банан, Варенье, ВкусВилл Йогурт «Греческий», Шарлотка с Яблоками, Хурма. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ElenaGrom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ElenaGrom- Журнал, 04 ноя 20

Оставить свой Комментарий

ElenaGrom-Изменение Веса