Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sink-or-swim
Журнал
26 дек 10
Sink-or-swim- Журнал, 26 дек 10
Параметры Пользователя Sink-or-swim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2010
79,5 кг
Потеряно до сих пор:
27,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 декабря 2010:
1524 ккал
Жир: 71,17г | Белк: 44,89г | Углев: 180,43г.
Завтрак:
2% Fat Milk, Chocolate Chip Cookies (Soft Type) .
Ужин:
Baby Spinach, Shrimp, Coconut Curry Tofu Shirataki.
Перекус/Другое:
Coconut Cookie, Shortbread Cookies.
подробнее ...
2487 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 10 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть - 15 часа и 50 минуты.
подробнее ...
Набралось 5,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sink-or-swim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю