alex.nadolna- Журнал, 04 ноя 20

Параметры Пользователя alex.nadolna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2020

57,4 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2020:

1305 ккал

Жир: 37,27г | Белк: 55,04г | Углев: 194,87г. Завтрак: Nora Kitchen Chocolate Porridge Champorado, Planters Mixed Nuts, Peaches. Обед: Kinder Pingui. Ужин: Trader Joe's Chicken Soup, Barilla Farfalle Pasta. Перекус/Другое: Haribo Gummy Bears, Lay's Classic Potato Chips (28.3g). подробнее ...

1398 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alex.nadolna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alex.nadolna- Журнал, 04 ноя 20

Оставить свой Комментарий

alex.nadolna-Изменение Веса