correoelena- Журнал, 04 ноя 20

Параметры Пользователя correoelena | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2020

60,5 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2020:

1247 ккал

Жир: 47,96г | Белк: 86,98г | Углев: 118,91г. Завтрак: Café. Обед: Hacendado Batata Micro, Café, Huevo, Hacendado Chocolate Negro 85%, Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel), Aguacate, Wasa Pan Tostado Fibra. Перекус/Другое: Hacendado Almendras Crudas, Papaya, Muffins de 🎃 y choco, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Café. подробнее ...

2148 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 56 минуты, Йога - 1 час, Body Pump - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 4 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

correoelena-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

correoelena- Журнал, 04 ноя 20

Оставить свой Комментарий

correoelena-Изменение Веса