Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shanel-5
Журнал
04 ноя 20
shanel-5- Журнал, 04 ноя 20
Параметры Пользователя shanel-5
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2020
73,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 ноября 2020:
1519 ккал
Жир: 64,66г | Белк: 87,02г | Углев: 139,54г.
Завтрак:
Вафли с Нутом (Мои), Русское Море Форель Слабосолёная.
Обед:
Авокадо Авокадо, ЯНТА Майонез Корейский, Bonduelle Молодой Горошек, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Barilla Макароны Отварные, Хлебцы Молодцы Лепешка Кунжут и Сыр, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мираторг Стейк Мачете.
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Красное , Голден Яблоко , Coffee Like Флет Уайт.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
shanel-5-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю