елена1104- Журнал, 03 ноя 20

Параметры Пользователя елена1104 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2020

81,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2020:

1217 ккал

Жир: 51,65г | Белк: 91,90г | Углев: 100,58г. Завтрак: Блины, Кофе. Обед: Тефтели, Увелка Гречка Вареная, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Ужин: Олейна Подсолнечное Масло, Яблоко Семеринка, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное. Перекус/Другое: Кукусики Ядра Арахиса с Морской Солью, Фейхоа, Виноград Дамские Пальчики, Филе вяленое. подробнее ...

858 ккал

Упражнение: Стоять - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Samsung Health - 18 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

елена1104-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

елена1104- Журнал, 03 ноя 20

Оставить свой Комментарий

елена1104-Изменение Веса