Leksandra_- Журнал, 04 ноя 20

Параметры Пользователя Leksandra_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2020

70,1 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 15,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2020:

1311 ккал

Жир: 47,52г | Белк: 79,89г | Углев: 139,20г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Зефир, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Черкизовский Ветчина из Индейки. Обед: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Бондюэль Кукуруза Сладкая, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие. Ужин: С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Перекус/Другое: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Кофе с Молоком, С Пылу с Жару Блинчики с Курицей, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leksandra_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leksandra_- Журнал, 04 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Leksandra_-Изменение Веса