Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ulanur1989
Журнал
04 ноя 20
ulanur1989- Журнал, 04 ноя 20
Параметры Пользователя ulanur1989
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2020
96,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
31,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 ноября 2020:
1849 ккал
Жир: 70,14г | Белк: 113,04г | Углев: 200,47г.
Завтрак:
Ермолино Сырники с Изюмом, Геркулесовая Каша на Воде, Сметана , Кофе с Молоком.
Обед:
Теремок Суп Гороховый Постный с Булочкой, Теремок Гречневая Каша с Томлёной Куриной Грудкой.
Ужин:
Окей Винегрет с Квашеной Капустой , Куриные Голени (Кожа не Съедена), Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб с Семенами Подсолнечника .
Перекус/Другое:
Красное Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ulanur1989-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю