DevilDevil- Журнал, 06 сен 13

Параметры Пользователя DevilDevil | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2013

54,8 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2013:

1269 ккал

Жир: 40,67г | Белк: 68,84г | Углев: 160,99г. Завтрак: Carrefour Discount Galletas Maria, Hacendado Cacao Soluble, Hacendado Leche Desnatada. Обед: Azúcar Morena, Té Verde, Melocotones, Aceite de Oliva, Tomates, Heinz Ketchup, Hochland Queso Fundido en Lonchas, Mercadona Hamburguesa Pavopollo, Hacendado Maxi Hamburguesa. Ужин: Danone Copa, Hacendado Mejillones al Natural, Casa Tarradellas Pizza Rustica. Перекус/Другое: Azúcar Morena, Café con Leche Descremada. подробнее ...

1957 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 10 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 1 час и 3 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 8 часа и 47 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DevilDevil-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DevilDevil- Журнал, 06 сен 13

Оставить свой Комментарий

DevilDevil-Изменение Веса