Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sfachata
Журнал
03 ноя 20
sfachata- Журнал, 03 ноя 20
Параметры Пользователя sfachata
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2020
89,7 кг
Потеряно до сих пор:
14,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 ноября 2020:
1719 ккал
Жир: 69,71г | Белк: 117,41г | Углев: 162,09г.
Завтрак:
Coffee with Cream.
Обед:
Chickpea Curry, Blueberry Pie .
Ужин:
Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Rogers Best Brown Sugar, Butter, Acorn Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked), Moose Meat, President's Choice Striploin Steak.
Перекус/Другое:
Love Good Fats Peanut Butter Chocolatey Bar, Grapes.
подробнее ...
198 ккал
Упражнение:
Секс - 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Google Fit - 23 часа и 10 минуты.
подробнее ...
Набралось 1,0 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sfachata-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю