msklv- Журнал, 06 сен 13

Параметры Пользователя msklv | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2013

85,2 кг Потеряно до сих пор: 14,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2013:

587 ккал

Жир: 13,95г | Белк: 45,05г | Углев: 73,32г. Завтрак: Чай с Молоком, Куриные Грудки, Сахар, Кофе с Молоком. Обед: Главпродукт Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром, Яблоки, Персик, Чай с Молоком. Ужин: Диетмарка Отруби Овсяные, Вкуснотеево Творог Обезжиренный "Лёгкий", Жареный Картофель. подробнее ...

2612 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Работа по Дому - 3 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

msklv-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

msklv- Журнал, 06 сен 13

Оставить свой Комментарий

msklv-Изменение Веса