pedrodias1973- Журнал, 03 ноя 20

Параметры Пользователя pedrodias1973 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2020

87,3 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2020:

1410 ккал

Жир: 36,28г | Белк: 114,09г | Углев: 150,99г. Завтрак: Pão de Centeio, Prozis Manteiga de Amendoim. Обед: Sobremesa de Gelatina, Bife de Carne de Vaca do T-Bone (Cortado até 0 cm de Gordura, Cozido, Grelhado), Prozis Protein Spaghetti, Alface. Ужин: Camarão, Continente Calamares, Arroz Integral. Перекус/Другое: Sobremesa de Gelatina, Prozis Pancake Instant, Amendoim, Sobremesa de Gelatina. подробнее ...

2050 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pedrodias1973-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pedrodias1973- Журнал, 03 ноя 20

Оставить свой Комментарий

pedrodias1973-Изменение Веса