Fabio ¥- Журнал, 03 ноя 20

Параметры Пользователя Fabio ¥ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2020

103,9 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 21,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2020:

1702 ккал

Жир: 44,42г | Белк: 117,03г | Углев: 205,75г. Завтрак: Ovo Cozido, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Molico Leite Desnatado, Banana. Обед: Molho Caesar para Saladas, Alface de Folha Verde, Peito de Frango, Camil Feijão Carioca Cozido, Legumes Cozidos, Tio João Arroz Integral Cozido. Ужин: Ovo Frito, Kefir de Leite Desnatado, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pullman Pão Integral Original. Перекус/Другое: Maçã, Banana. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fabio ¥-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fabio ¥- Журнал, 03 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Fabio ¥-Изменение Веса