nayamendes- Журнал, 03 ноя 20

Параметры Пользователя nayamendes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2020

102,2 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 34,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2020:

1336 ккал

Жир: 39,70г | Белк: 88,18г | Углев: 169,84г. Завтрак: Dannon All Natural Yogurt - Plain, Great Value Frozen Whole Strawberries, Great Value Berry Medley. Обед: Heinz Mayomust, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, El Sembrador Yuca, Great Value Raisins, Marketside Fresh Spinach, Great Value Large White Grade A Eggs. Ужин: Great Value Cashew Halves & Pieces, Sunsweet Chopped Dates, Great Value Raisins, Trader Joe's Whole Grain Dijon Mustard, Great Value Large White Grade A Eggs, StarKist Foods Low Sodium Solid White Albacore Tuna in Water. Перекус/Другое: Limes, Kroger Peeled Mini Carrots, Fruit Salad with Cream (Excluding Citrus Fruits). подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nayamendes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nayamendes- Журнал, 03 ноя 20

Оставить свой Комментарий

nayamendes-Изменение Веса