Kievan- Журнал, 03 ноя 20

Параметры Пользователя Kievan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2020

64 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2020:

1124 ккал

Жир: 55,61г | Белк: 82,94г | Углев: 75,41г. Завтрак: Parati Panetone de Frutas, Cravo, Mariza Canela em Pó, Yoki Aveia em Flocos, Sabor da Terra Semente de Chia, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Gege Creme de Leite. Обед: Tomates, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Cenouras, Couves de Bruxelas, Tomates. Ужин: Músculo Bovino Cozido, Hortifruti Repolho Branco Cru, Cenouras, Couves de Bruxelas. Перекус/Другое: Batavo Iogurte Natural Desnatado, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Morangos. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kievan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kievan- Журнал, 03 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Kievan-Изменение Веса