mopint- Журнал, 03 ноя 20

Параметры Пользователя mopint | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2020

57,5 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2020:

1755 ккал

Жир: 76,33г | Белк: 69,72г | Углев: 196,70г. Завтрак: Nescafé Tradición, Next Leche Cultivada, Manzana, Riegelein Huevitos de Chocolate. Обед: Coliflor Cocido (Fresco), Lomo de Ternera Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa), Arroz Blanco. Ужин: Chiles Jalapeños (Sólidos y Líquidos, Enlatados), Chile Jalapeño, Lider Queso Crema, Colun Queso Gouda Laminado, Nestlé Crema de Leche, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Panqueques sin Relleno. Перекус/Другое: Nescafé Tradición, Nutra Bien Delicia de Frambuesa, Nutra Bien Delicia de Frambuesa, Nutra Bien Delicia de Frambuesa. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mopint-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mopint- Журнал, 03 ноя 20

Оставить свой Комментарий

mopint-Изменение Веса