kuzeysdreams- Журнал, 03 ноя 20

Параметры Пользователя kuzeysdreams | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2020

63 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2020:

2033 ккал

Жир: 59,70г | Белк: 117,67г | Углев: 242,72г. Завтрак: Tangerines (Mandarin Oranges) , Az Yağlı Beyaz Peynir (Mercan), Black Olives, Doğalsan Çavdar Unu, Sütaş Yarım Yağlı Süt, Egg. Обед: Olive Oil, Migros İri Parçalı Light Ton Balığı, Nuh Ankara Tam Buğday Makarna. Ужин: Altınkılıç Kefir, Superfresh Bezelye, Anadolu Mutfağı Yeşil Mercimek. Перекус/Другое: Banana, Performans Fıstık Ezmesi, Kelly's Fitness Club Yulaf Ezmesi. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

kuzeysdreams-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю