gizemin_portresi- Журнал, 05 апр 17

Параметры Пользователя gizemin_portresi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2017

65 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2017:

1489 ккал

Жир: 90,45г | Белк: 38,29г | Углев: 128,43г. Завтрак: Şekersiz Çay, Patatesli Yumurta. Ужин: Domates Soslu Mantı, Karnabahar Kızartması. Перекус/Другое: Ülker Bitter Çikolata %60, Ruffles Ketçaplı Patates Cipsi. подробнее ...

1669 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 16 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gizemin_portresi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gizemin_portresi- Журнал, 05 апр 17

Оставить свой Комментарий

gizemin_portresi-Изменение Веса