Juliana Ferreir- Журнал, 03 ноя 20

Параметры Пользователя Juliana Ferreir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2020

73,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2020:

909 ккал

Жир: 22,99г | Белк: 37,91г | Углев: 133,07г. Завтрак: Café Instantâneo (em Pó), Nacional Papas de Aveia com Canela, Prozis Sementes de Chia, Mel. Обед: Café Expresso, Milbona Iogurte. Ужин: Arroz Branco, Feijoada. Перекус/Другое: Prozis Zero Snack Double Chocolate, Maçã, Maçã. подробнее ...

2454 ккал

Упражнение: Отдыхать - 2 часа, Спать - 8 часа, Работа по Дому - 2 часа, Сидеть - 8 часа, Вождение - 4 часа, Apple Health - 0 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

Juliana Ferreir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю