anyta-vez- Журнал, 03 ноя 20

Параметры Пользователя anyta-vez | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2020

85,5 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2020:

1852 ккал

Жир: 80,22г | Белк: 97,07г | Углев: 192,32г. Завтрак: Kruger Family Cappuccino Schoko, Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Красные Помидоры (Консервированные), Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Лимак Батон Полезный Нарезанный, Яичница, Вода. Обед: Куриные Крылышки с Кожей , Суп-Пюре из Тыквы, Блины из Цельнозерновой Муки. Ужин: Блины из Цельнозерновой Муки, Куриные Грудки (Запеченые), Картошка Печеная, Капустный Салат, Nutiva Семена Чиа, Ирис Лён Коричневый, Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2,9%, Безе. Перекус/Другое: Spainolli Оливки Фаршированные Пастой из Лимона, Фейхоа, Магнит Хурма, Лента Щупальца Кальмара в Рассоле, Просто Сушки. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anyta-vez-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anyta-vez- Журнал, 03 ноя 20

Оставить свой Комментарий

anyta-vez-Изменение Веса