Meletha- Журнал, 03 ноя 20

Параметры Пользователя Meletha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2020

72,4 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 17,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2020:

1645 ккал

Жир: 69,96г | Белк: 70,84г | Углев: 182,42г. Завтрак: Starbucks Латте на Миндальном Молоке (Tall). Обед: ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Кетой, ВкусВилл Салат из Запечённой Свёклы с Сыром Фета и Киноа, ВкусВилл Тепаньяки с Курицей. Ужин: ВкусВилл Салат "Греческий", Вкуснотека Заправка для Салата Оливковая с Травами, ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Индейкой и Тыквой . Перекус/Другое: Sporty Light Protein Cookie Apple Pie, BE-KIND Ореховый Батончик с Мёдом и Морской Солью. подробнее ...

2581 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Meletha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Meletha- Журнал, 03 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Meletha-Изменение Веса