Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЛилияАлександровна
Журнал
03 ноя 20
ЛилияАлександровна- Журнал, 03 ноя 20
Параметры Пользователя ЛилияАлександровна
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2020
74,9 кг
Потеряно до сих пор:
13,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 ноября 2020:
586 ккал
Жир: 18,25г | Белк: 34,35г | Углев: 69,69г.
Завтрак:
Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Магнит Банан, Вкуснотеево Творог 0,5%.
Обед:
Тефтели с Рисом, Суп Куриный с Вермишелью.
Ужин:
Зеленый Чай, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Боско Настоящий Цельнозерновой Хлеб.
Перекус/Другое:
Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Магнит Банан.
подробнее ...
2151 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЛилияАлександровна-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю