Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NadezdaKovalenko
Журнал
03 ноя 20
NadezdaKovalenko- Журнал, 03 ноя 20
Параметры Пользователя NadezdaKovalenko
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2020
66,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 ноября 2020:
1241 ккал
Жир: 67,27г | Белк: 65,67г | Углев: 94,44г.
Завтрак:
Ярче Молоко 3,2%, Лента Сыр Российский, Жареное Яйцо, Покровский Хлеб Лаваш Армянский.
Обед:
Салат Овощной со Сметаной, Жареное Яйцо, Капуста Тушеная.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Утиное Мясо.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Молоко 2,5%, Milka Шоколад с Цельным Фундуком, Магнит Банан.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NadezdaKovalenko-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю