catvale- Журнал, 03 ноя 20

Параметры Пользователя catvale | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2020

45 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2020:

1257 ккал

Жир: 30,93г | Белк: 76,48г | Углев: 173,18г. Завтрак: Nocciole, Selex Yogurt Intero Bianco, Selex Marmellata Arance, Selex Fette Biscottate con Farina Integrale. Обед: ALTAMURA dal 1956 Pane di Semola di Grano Duro con Lievito Madre, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Selex Barbabietole Rosse, Selex Cuori di Nasello. Ужин: Pane Toscano, Cavolo Cotto (da Fresco), Premiato Pastificio Vicidomini Tagliatelle Integrali Premiato Pastificio Vicidomini, Fagioli (senza Sale, Cotti, Bolliti). Перекус/Другое: Realforno Petit Biscotti Secchi ai 5 Cereali, Carrefour Fondente 90% Cacao, Mela, Arachidi, Selex Yogurt Intero Bianco. подробнее ...

1524 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

catvale-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

catvale- Журнал, 03 ноя 20

Оставить свой Комментарий

catvale-Изменение Веса