LilaZeiten- Журнал, 03 ноя 20

Es ist doch zum K 😡 kaum hat die Challenge angefangen, ändert sich das Wetter und mit diesem bekomme ich einen fetten Migräne Schub. Zwei Ameisen waren da. 🐜🐜
Tag zwei der Magic 6 Challenge hat begonnen.

72,9 кг Потеряно до сих пор: 47,1 кг.    Еще предстоит сделать: 5,9 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

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1679 ккал

Жир: 89,82г | Белк: 65,84г | Углев: 142,07г.   Завтрак: Wasa Vollkorn, Aldi Maelkebotte, Rolffes Geräucherter Knochenschinken, Chiquita Banane, Alpro Sojamilch. Обед: Aldi Salatcup Käse & Schinken. Ужин: Rama Pflanzencreme Butternote, Ja! Geriebener Gouda Leicht 30%, Ernte Krone Rosenkohl. Перекус/Другое: Ritter Sport Noisette . подробнее ...