elutina- Журнал, 03 ноя 20

Параметры Пользователя elutina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2020

73,4 кг Потеряно до сих пор: 25,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2020:

1866 ккал

Жир: 61,85г | Белк: 80,67г | Углев: 252,95г. Завтрак: Eco Botanica Вафли, ВкусВилл Соломка Чёрная Смородина, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Сормовская Кондитерская Фабрика Пряники Детские, Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Творог 2%. Обед: Банан, Сыробогатов Сыр Лёгкий, Рема Хлеб "Фитнесс", Огурец (с Кожурой), Greenbox Черный Рис Отварной, ВкусВилл Котлеты из Кальмара. Ужин: Кофе с Молоком и Сахаром, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Рема Хлеб "Фитнесс", Greenbox Борщ с Индейкой. Перекус/Другое: Бабкины Семечки Семечки, Кофе с Молоком и Сахаром, Каскад Печенье Сдобное с Кунжутом, Карусель Зефир Малина, Кумкват Сушеный, Lindt Тёмный Шоколад с Перцем , Шарлиз Зефир в Шоколаде . подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elutina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elutina- Журнал, 03 ноя 20

Оставить свой Комментарий

elutina-Изменение Веса