Natali_2911- Журнал, 03 ноя 20

Параметры Пользователя Natali_2911 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2020

76,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2020:

1414 ккал

Жир: 77,59г | Белк: 64,73г | Углев: 115,77г. Завтрак: Чудо Коктейль, Сыробогатов Плавленый Сыр, Dr. Oetker Смесь Семян Лён-Кунжут, Каша Овсяная, Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Колбаса Докторская. Обед: Чудо Коктейль, Кофе с Молоком и Сахаром, Масло Подсолнечное, Тушенка, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Ужин: Капуста, Куриная Грудка, Майонез, Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Дымов Колбаса Молочная. Перекус/Другое: Дымов Колбаса Молочная, Белый Хлеб, Яблочное Пюре, Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Natali_2911-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Natali_2911- Журнал, 03 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Natali_2911-Изменение Веса