Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
orilove
Журнал
17 фев 09
orilove- Журнал, 17 фев 09
Параметры Пользователя orilove
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2009
78,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 февраля 2009:
1276 ккал
Жир: 41,96г | Белк: 58,68г | Углев: 179,69г.
Завтрак:
water, Fat Free Milk, Caramel Delight Cereal.
Обед:
water, broccoli, romaine , mustard french's, best foods, Bohemian Hearth, Sliced white turkey, Chicken Broth.
Ужин:
water, Smart Pop 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags, Soybean Oil, salsa green, onion, cilantro, Steak, guerrero.
Перекус/Другое:
strawberries, south beach granola.
подробнее ...
2037 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 20 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
orilove-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю