AnastasiiyaS- Журнал, 03 ноя 20

Параметры Пользователя AnastasiiyaS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2020

81 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2020:

1827 ккал

Жир: 102,76г | Белк: 45,20г | Углев: 167,04г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Манная Каша на Молоке. Обед: Сгущенка, Едок Баранка Сдобная, Чай с Молоком, Сметана , Борщ Украинский. Ужин: Сало, Колбаса Варено-Копченая, Наш Хлеб Хлеб Украинский, Талисман Вино Красное Полусладкое Алазанская Долина. Перекус/Другое: Сгущенка, Едок Баранка Сдобная. подробнее ...

2398 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnastasiiyaS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnastasiiyaS- Журнал, 03 ноя 20

Оставить свой Комментарий

AnastasiiyaS-Изменение Веса