Наташа По- Журнал, 03 ноя 20

Параметры Пользователя Наташа По | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2020

56,6 кг Потеряно до сих пор: 34,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2020:

1743 ккал

Жир: 86,59г | Белк: 88,81г | Углев: 155,97г. Завтрак: Дымка Печенье Сахарное «Слободка Сахарная», Огурец (с Кожурой), La Pina Арахисовая Паста, Bonfesto Рикотта Лайт, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 5 Злаков со Льном, Вареное Яйцо. Обед: Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Пятерочка Груша Сезонная , Пятерочка Виноград Тайфи, Село Зеленое Творог 5%, Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Яблоко Сезонное . Ужин: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Мария Печенье Затяжное, Шампиньоны в Сметане, Золотой Колос Хлебцы Зерновые, Картошка Вареная, Своя Рыбка Сельдь, Винегрет. Перекус/Другое: Ореховая Роща Миндаль, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Наташа По-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Наташа По- Журнал, 03 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Наташа По-Изменение Веса