justduing- Журнал, 03 ноя 20

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2020

83,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2020:

3307 ккал

Жир: 91,05г | Белк: 190,28г | Углев: 425,84г. Завтрак: 태광선식 검은콩이 들어간 블랙푸드 미숫가루, 마이프로틴 임팩트웨이 초코스무스. Обед: 스타벅스 (Starbucks) 카페라떼 (Tall0, 공기밥, 짬뽕국, 쟁반짜장. Ужин: 진주햄 홈소세지, 계란후라이, 스팸, 김치볶음밥. Перекус/Другое: 매일유업 무지방우유, 모시송편, 마이프로틴 임팩트웨이 초코스무스, 미왕 고소한 쌀과자, 마이프로틴 임팩트웨이 초코스무스. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 03 ноя 20

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса