silvana raiana- Журнал, 03 ноя 20

Параметры Пользователя silvana raiana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2020

69,4 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2020:

1577 ккал

Жир: 45,34г | Белк: 54,73г | Углев: 242,03г. Завтрак: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Buah Naga, Ultra Milk Susu UHT Rasa Stroberi, Haverjoy Havermout Rolled Oat. Обед: Kurma, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Kubis, Telur Rebus, Tahu Kukus. Ужин: Nasi Hitam, Putih Telur Matang. Перекус/Другое: Onde Onde, Cahkwe. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

silvana raiana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

silvana raiana- Журнал, 03 ноя 20

Оставить свой Комментарий

silvana raiana-Изменение Веса