ColleenS713- Журнал, 02 ноя 20

Параметры Пользователя ColleenS713 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2020

64,4 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2020:

1475 ккал

Жир: 45,12г | Белк: 109,11г | Углев: 113,28г. Завтрак: Kirkland Signature Frozen Blueberries, Revly Protein Powder Vanilla, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Nut Pods Coffee Creamer, Spinach, Sports Research Collagen Peptides, Spectrum Chia Seeds, Organic Valley Organic Half & Half. Обед: Carrots, Jovial Gluten Free Brown Rice Pasta, Broccoli, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth. Ужин: Acorn Winter Squash , Chicken Breast. Перекус/Другое: Mary's Gone Crackers Herb Crackers, Theo Organic Chocolate Black Rice Quinoa Crunch 85% Dark, Luxardo Maraschino Cherries, Maker's Mark Bourbon Whiskey. подробнее ...

Набралось 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ColleenS713-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ColleenS713- Журнал, 02 ноя 20

Оставить свой Комментарий

ColleenS713-Изменение Веса