laimay- Журнал, 02 ноя 20

晚餐花生煎餅1片+一直咬魷魚絲滿足口腹之慾

睡前四季清茶
相撲式深蹲*20+滾筒

早體重47.9 體脂22.4
晚體重48.3
+0.4

47,9 кг Потеряно до сих пор: 21,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Комментария

我也想買幾片乾魷魚烤來咬了（這招不錯）想到小時候阿嬤家用小碳爐烤魷魚了🤣🤣🤣

02 ноя 20 написано членом: 愛吃的大嬸

乾魷魚🦑烤一烤拿敲肉鎚打一打，然後再烤一烤，塗點甜鹹甜鹹的醬汁再烤乾醬汁，再搥打一番，打薄一點，會很像外面賣的魷魚片一樣好吃好吃😋😋

02 ноя 20 написано членом: 尼歐NEO

我很喜歡吃薄薄一捲一捲的魷魚片，秤重的很貴很貴，應該就是尼歐說的這個做法，我可以叫阿母用用看了🤣🤣🤣🤣

02 ноя 20 написано членом: laimay

原來要出動肉錘✍👍👍

02 ноя 20 написано членом: 愛吃的大嬸

是我應該會邊捶邊吃....🤣

03 ноя 20 написано членом: fanfan3146

其實乾魷魚🦑我以前都在瓦斯爐上面烤，直火烤🤣🤣

03 ноя 20 написано членом: 尼歐NEO

這種危險性我不敢😅😅

03 ноя 20 написано членом: laimay


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

laimay-Изменение Веса