MUNDOFLOR- Журнал, 24 дек 10

Параметры Пользователя MUNDOFLOR | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2010

78,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 декабря 2010:

1096 ккал

Жир: 36,24г | Белк: 38,06г | Углев: 164,66г. Завтрак: Potato & Egg Breakfast Taco. Обед: 2% Fat Milk, More Fruit Four Berry Fruit Spread, Reduced Fat Peanut Butter. Перекус/Другое: Watermelon, Honeydew Melons. подробнее ...

2296 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 12 минуты, Тренажер (Умеренный) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 18 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MUNDOFLOR-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MUNDOFLOR- Журнал, 24 дек 10

Оставить свой Комментарий

MUNDOFLOR-Изменение Веса