readytogetfittoo- Журнал, 02 ноя 20

Параметры Пользователя readytogetfittoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2020

95,7 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 18,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2020:

1474 ккал

Жир: 49,07г | Белк: 102,53г | Углев: 162,54г. Завтрак: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Great Value Original Liquid Eggs, 2% Fat Milk, Coffee. Обед: Chicken Dark Meat (Stewing), Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Cooked Carrots, Thai Kitchen Stir-Fry Rice Noodles. Ужин: Ore-Ida Golden Fries, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Перекус/Другое: Hershey's Special Dark Chocolate, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (5.8g), Bananas. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

readytogetfittoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

readytogetfittoo- Журнал, 02 ноя 20

Оставить свой Комментарий

readytogetfittoo-Изменение Веса