Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jimmiepop
Журнал
02 ноя 20
jimmiepop- Журнал, 02 ноя 20
Параметры Пользователя jimmiepop
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
D29
Full weigh in yesterday came in at 18.2% @ 200.4#. Not my most expeditious work, but honestly just pleased to find myself headed in the right direction after losing the better part two weeks over some personal shiznit. Waist is down about an inch, which gets me back into my fat jeans just in time for winter. Looking forward to getting back under 200, and back under the bar soon.
Let's go!
90,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 ноября 2020:
2272 ккал
Жир: 111,45г | Белк: 126,75г | Углев: 195,76г.
Ужин:
Cheerios, Whole Milk, Kroger Kaiser Roll, White Rice, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Mayonnaise, Butter (Salted), Beef Chuck (Shoulder Tender Medallion, Trimmed to 0" Fat), Toasted Bagel.
подробнее ...
постоянный вес
18 Сторонников
Поддержка
Комментария
Congratulations!
02 ноя 20 написано членом:
adefwebserver
The right direction is so good 😊
02 ноя 20 написано членом:
TomLong
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jimmiepop-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю