franpoletto- Журнал, 02 ноя 20

Параметры Пользователя franpoletto | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2020

68,5 кг Потеряно до сих пор: 15,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2020:

658 ккал

Жир: 32,33г | Белк: 43,19г | Углев: 66,35г. Завтрак: San Mar Psyllium, Melitta Café sem Açúcar , Mamão Papaia, Azeite de Oliva, Omelete ou Ovos Mexidos. Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abobrinha Refogada, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Ужин: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Amêndoas, La Violetera Avelã, Pure Food Sopa de Carne com Legumes. Перекус/Другое: Pêssegos. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

franpoletto-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

franpoletto- Журнал, 02 ноя 20

Оставить свой Комментарий

franpoletto-Изменение Веса