Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sharkevich.says
Журнал
02 ноя 20
sharkevich.says- Журнал, 02 ноя 20
Параметры Пользователя sharkevich.says
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2020
65 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 ноября 2020:
879 ккал
Жир: 35,04г | Белк: 72,50г | Углев: 69,65г.
Завтрак:
Alpro Соевое Ванильное Молоко .
Обед:
ВкусВилл Нут Отварной, Перекресток Креветки Отварные, Окское Яйцо, Elementaree Красная Капуста, Ашан Огурец, Лето Шпинат Свежий , Ашан Помидор, Белая Дача Полезный Кейл , Авокадо Авокадо.
Ужин:
Окское Яйцо, Пятерочка Банан, Балтком Творог 9%, Домик в деревне Творог 0,1%, Гарнец Рисовая Мука.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Творог 0,1%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sharkevich.says-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю