kimarii- Журнал, 02 ноя 20

Параметры Пользователя kimarii | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2020

76 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2020:

1050 ккал

Жир: 22,35г | Белк: 26,35г | Углев: 183,36г. Завтрак: Вода, Вода, Рис Отварной, Соевый Соус, Имбирь Маринованный, Суши с Овощами, Завернутые в Водоросли. Обед: Атяшево Сервелат Кремлевский, Вода, Соевый Соус, Рис Отварной, Суши с Овощами, Завернутые в Водоросли. Ужин: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Коровкино Сметана 15%, Сэн Сой Нори, Соевый Соус, Коровкино Сметана 15%, Огурец, Рис Отварной, Борщ с Курицей. Перекус/Другое: Груша. подробнее ...

1915 ккал

Упражнение: Отдыхать - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kimarii-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kimarii- Журнал, 02 ноя 20

Оставить свой Комментарий

kimarii-Изменение Веса