alinakim- Журнал, 02 ноя 20

Параметры Пользователя alinakim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2020

82 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2020:

1811 ккал

Жир: 103,49г | Белк: 102,07г | Углев: 115,94г. Завтрак: Оладьи, Кофе с Молоком. Обед: Салат Овощной с Маслом, SPAR Манты, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Ужин: Мерси Конфеты, SPAR Крылья Гриль. Перекус/Другое: Мерси Конфеты. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка

alinakim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю