olgef28- Журнал, 02 ноя 20

Параметры Пользователя olgef28 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2020

67,9 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2020:

1948 ккал

Жир: 74,06г | Белк: 124,99г | Углев: 187,20г. Завтрак: Onken Натуральный Йогурт ОЕ, Oatly Овсяное Молоко ОЕ, Marks & Spencer Multiseed Granola. Обед: Oatly Овсяное Молоко ОЕ, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Ombar Ombar Buttons 72% Cacao, Marks & Spencer Mushroom Stir Fry, Киноа ОЕ, Куриная Грудка ОЕ. Ужин: Laila Basmati Rice, Filippo Berio Масло Оливковое ОЕ, Яйцо, Iceland Trout. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

olgef28-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю