mhairinic- Журнал, 02 ноя 20

Параметры Пользователя mhairinic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2020

56,0 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2020:

1578 ккал

Жир: 78,56г | Белк: 114,91г | Углев: 95,98г. Завтрак: Fried Egg with Fat, MuscleFood Cumberland Sausage . Обед: Tesco Everyday Value Tortilla Chips, Tesco Blueberries, Arla Skyr Natural Yogurt, Cheddar Cheese, Mushrooms, Egg, Asda Chosen By You Bavarian Smoked Ham. Ужин: Sharwood's Plain Poppadoms, Asda Smart Price Chopped Tinned Tomatoes, Co-Op Brown Basmati Rice, Chicken Breast. Перекус/Другое: Swizzels Matlow Drumstick Squashies , Lindt 90% Dark Chocolate, Lindt 90% Dark Chocolate, Alesto Brazil Nuts. подробнее ...

2547 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mhairinic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mhairinic- Журнал, 02 ноя 20

Оставить свой Комментарий

mhairinic-Изменение Веса