Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fritzlore
Журнал
02 ноя 20
Fritzlore- Журнал, 02 ноя 20
Параметры Пользователя Fritzlore
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2020
99,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 ноября 2020:
1708 ккал
Жир: 47,09г | Белк: 108,07г | Углев: 225,53г.
Завтрак:
Chiquita Banane, Edeka Pflaumen, Lidl Kaki, Kölln Haferflocken, Papaya, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Alpro Hafermilch .
Обед:
Dosentomaten, Spargel, Gouda, REWE Frischer Pizzateig.
Ужин:
Edeka Elstar Apfel, Magerquark, Ziegenkäse (Weich), Laugenbrezeln.
Перекус/Другое:
Go Food Eiweissdrink.
подробнее ...
2561 ккал
Упражнение:
Спать - 7 часа и 39 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 11 минуты.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fritzlore-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю