msklv- Журнал, 05 сен 13

Параметры Пользователя msklv | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2013

84,9 кг Потеряно до сих пор: 15,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2013:

590 ккал

Жир: 20,10г | Белк: 19,12г | Углев: 93,25г. Завтрак: Чай с Молоком, Яблоко, Кофе с Молоком, Сахар. Обед: Собака-Бабака Мороженное Эскимо Ванильное в Шоколадной Глазури 60Г. Ужин: Чай с Молоком, Персик, Помидоры, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

3762 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Длительная Прогулка Пешком - 3 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

msklv-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

msklv- Журнал, 05 сен 13

Оставить свой Комментарий

msklv-Изменение Веса