mia-vita- Журнал, 02 ноя 20

Параметры Пользователя mia-vita | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2020

53,6 кг Потеряно до сих пор: 20,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2020:

1793 ккал

Жир: 84,73г | Белк: 88,24г | Углев: 174,05г. Завтрак: Клецкая Крыначка Творог Классический 9%, Евроопт Чернослив, Я Вкусный Йогурт 2,5%, Вода, Евроопт Банан, Чай. Обед: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Куриная Ножка, Молочный Мир Сметана 25%, Щи, Картофельный Суп. Ужин: Молочный Мир Сметана 25%, Болгарский Перец, Гречка Отварная, Куриная Ножка. Перекус/Другое: Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Спартак Шоколад Пористый Горький 72%, Чай, Спартак Шоколад Пористый Горький 72%, Евроопт Яблоко . подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mia-vita-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mia-vita- Журнал, 02 ноя 20

Оставить свой Комментарий

mia-vita-Изменение Веса