Gaikins- Журнал, 02 ноя 20

Параметры Пользователя Gaikins | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2020

94,3 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 19,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2020:

1698 ккал

Жир: 50,13г | Белк: 105,86г | Углев: 212,35г. Завтрак: Хурма, Банан, Творог, Жареное Яйцо, Сахар. Обед: Красные Помидоры (Консервированные), Чечевица Вареная, Белый и Дикий Рис, Шампиньоны Гриль, Крем (на Половину Разбавленный Цельным Молоком), Куриное Филе. Ужин: Сахар, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Сыр Тильзитер, Белый Хлеб. подробнее ...

3185 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gaikins-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gaikins- Журнал, 02 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Gaikins-Изменение Веса